Archiv für die Kategorie ‘Freizeit’

Lauf…

Mittwoch, 25. Mai 2011

Hallöchen!

Studium und Großstadt passen nicht so ganz gut, um täglich was Neues zu erleben. Zudem zeigen sich bei meinem Stadtrad jeden Tag neue Reperaturmöglichkeiten, wodurch auch das Radl fahren viel zu kurz kommt. Was bleibt also?

Richtig: Laufen! Oder auch: Joggen. Und nachdem ich in den Semesterferien eine lange Pause gemacht habe, ist das wieder ein harter Kampf.

Dafür setze ich mir nun kleine Ziele, damit ich mich etwas besser motivieren kann :-). Nummer eins: Einen Rhythmus finden und jeden zweiten/dritten Tag laufen gehen. Das halte ich jetzt auch schon eine Weile durch, ist also halbwegs geschafft :-).

Das zweite Ziel ist aber noch etwas weiter weg. Meine Standardstrecken sind zum Ostpark laufen, diesen umrunden und wieder heim oder nach Perlach und dort eine Runde drehen. Das Ziel wäre nun aber, dass es nicht eine, sondern zwei oder noch mehr Runden sind. Nur geht mir leider viel zu oft schon viel zu früh die Motivation dafür aus…

Das heißt also ganz klar: Nächstes Ziel ist, dass zwei Runden nicht mehr die Ausnahme sind, sondern die Regel werden. Ich muss also irgendwie meine Motivation steigern, das Durchhaltevermögen erhöhen und nicht mehr ganz so schnell auf den inneren Schweindehund hören. Drückt mir die Daumen ;-).

Liebe Grüße,
Sabine 🙂

Zurück

Sonntag, 08. Mai 2011

Hallöchen,

die letzte Woche war’s wieder ruhig hier. Warum? Die Uni hat wieder begonnen, ich bin wieder zurück in München und um mich rum liegen Aufzeichnungen von verschiedenen Vorlesungen und Papierkram wegen allen möglichen Dingen. So richtig angekommen bin ich noch nicht, aber in der kommenden Woche sollte alles etwas geplanter ablaufen.

Dafür gab’s diese Woche gleich was Entspannendes: Wieder ein Besuch im Improvisationstheater. Zwei der drei Darsteller kannte ich schon, die dritte noch nicht. Und es war wieder so lustig, ich bin jedes Mal wieder begeistert und beeindruckt zugleich. Dazu die gemütliche Atmosphäre im Theater Drehleier, mir gefällt’s sehr gut und ich kann’s nur jedem weiterempfehlen.

Nachdem mein Stundenplan nun fest steht, fangen auch langsam die Überlegungen an, wann’s sportlich endlich wieder los geht. Das eine Mal laufen die letzte Woche war viel zu wenig. Es muss wieder gebouldert und geklettert werden und ich will endlich meine Laufkondition weiter ausbauen (das wird mir sicherlich am schwersten fallen). Alles andere ergibt sich dann hoffentlich von alleine. Schließlich soll das Radl fahren auch nicht zu kurz kommen :-).

Ich wünsch euch einen guten Start in das neue Semester bzw. einen schönen Frühling,
liebe Grüße,
Sabine 🙂

Frühlingsgefühle

Sonntag, 13. März 2011

Hallöchen!

Genießt ihr das schöne Wetter auch so sehr wie ich? Freut ihr euch auch über jeden Sonnenstrahl, der zu sehen ist? Bekommt ihr auch langsam wieder Lust auf Eis und Co.?

Gestern war die Frage, wie man so einen herrlichen Frühlingstag wohl am besten ausnutzt. Und die Antwort war auch schnell gefunden: Die Motorradsaison muss eingeweiht werden. Somit gab’s am Nachmittag eine kleine, aber wunderschöne Motorradtour. Es war eine Rundtour, die uns nördlich vom Inn durch wunderschöne Bauernlandschaft führte. Weit und breit waren nur ein paar Bauernhöfe und viele Wälder und Felder zu sehen. Dazu noch das Gefühl der Geschwindigkeit zu spüren war traumhaft. Einfach nur dahinfahren und den Weg zum Ziel machen – und als Beifahrer die Möglichkeit haben, sich voll und ganz auf die Landschaft zu konzentrieren. Wenn das kein gelungener Start in den Frühling ist :-).

Als Krönung gab’s dazu am Abend noch selbstgemachtes Eis – fruchtig lecker wurde der schöne Tag abgeschlossen. Ich freu mich auf mehr :-).

Liebe Grüße,
Sabine 🙂

Wunderschönes Chiemgau

Sonntag, 06. März 2011

Hallo zusammen!

Nachdem ich letzte Woche ein ganztägiges Praktikum hatte, gab’s erst am Wochenende wieder etwas Freizeit. Die war aber dafür um so schöner :-).

Wart ihr schon mal im Chiemgau? Kennt ihr diese traumhaft hügelige Landschaft? Den Chiemsee? Eine Gegend, in der man immer die Berge sehen kann? Ich finde es traumhaft schön! Und dieses Wochenende war ich nach längerer Zeit mal wieder da und die beiden Tage bestanden vor allem aus Natur genießen.

Am Samstag stand Laufen auf dem Programm. Nachdem ich schon wieder eine längere Pause hinter mir hatte, war die große Runde eine richtige Herausforderung. Teilweise fiel es mir etwas schwer, die Landschaft zu genießen, weil ich mittendrin einen Tiefpunkt mit Hungergefühl hatte. Davor und danach hatte ich aber auch die Gegend im Blick. Es ging vorbei an Bauernhöfen und Feldern, durch Wälder und kurz durch ein schönes kleines Städtchen. Das schönste an der ganzen Strecke war, dass es herrlich ruhig war. Die Geräusche waren von Vögeln, aber keine Autos und Co. Und dazu diese frische Luft – auch wenn’s manchmal Kuhluft war, ist mir die tausend Mal lieber als Stadtluft. Laufen auf dem Land ist eben einfach nicht zu vergleichen mit dem Münchener Park laufen. Es war wunderschön.

Und heute gab’s dann noch einen langen Spaziergang. Auch hier hat mich wieder die Stille fasziniert. Wenn man nur noch in der Großstadt ist, kennt man das gar nicht mehr. Wo sollte man auch hier spazieren gehen? Und im Chiemgau geht man an der Traun entlang und ist zum Großteil alleine. Es ging auch wieder durch einen Wald und trotz der „kahlen“ Bäume war es wirklich schön. Das einzige, dass das friedliche Bild störte, war die zunehmende Abholzung der Bäume und die dadurch lichten Stellen. Hoffentlich geht das nicht so weiter.

Ich hoffe, ihr hattet auch ein schönes Wochenende,
liebe Grüße,
Sabine 🙂

Ferien

Freitag, 25. Februar 2011

Nachdem die vorlesungsfreie Zeit begonnen hat, fällt eine große Last ab und man kann das Leben endlich wieder mal genießen :-). Auch wenn man arbeiten muss, ist es schön, wenn man heim kommt und nichts zu tun hat. Deshalb habe ich zehn Anzeichen gesammelt, die beweisen, dass Ferien sind:

1. Ohne schlechtes Gewissen fährt man nach langer Zeit mal wieder in die Therme Erding.
2. Man legt ein Hörspiel ein, macht es sich in seinem Sitzsack gemütlich, schließt die Augen, drückt auf „Play“ und genießt.
3. Abends sitzt man gemütlich in seinem Bett und nutzt die Zeit einfach nur dazu, um ein gutes Buch zu lesen.
4. Man kauft sich eine DVD, die man schon lange haben wollte, und schaut sie auch gleich an.
5. Nach langer Zeit sucht man sich wieder seine Lieblingslieder zusammen und lauscht der Musik, während man sein Zimmer aufräumt.
6. Man leert den Posteingang und beantwortet E-Mails, die schon Wochen darauf warten.
7. Die neu gekaufte Rügenkarte wird auf dem Bett ausgebreitet, um die verschiedenen geplanten Wanderungen rauszusuchen.
8. Ins Bett kann man gehen wann man will und aufstehen, wenn man wach wird – wann auch immer das ist.
9. Endlich sieht man seine Familie mal wieder, was man die letzten Wochen nicht konnte, weil man lernen musste.
10. Eine innere Zufriedenheit stellt sich ein :-).

(11. Weil man einfach nicht anders kann, sucht man Vorlesungen für das kommende Semester raus ;-))

Liebe Grüße,
Sabine 🙂